Soboty na biegówkach

SOBOTY NA BIEGÓWKACH 2021/2022.

               W zimowe soboty oraz środa  2021/22 spotykamy się na nartach biegowych. Umawiamy się przez platformę fb. Czasem bierzemy udział w zawodach jak Bieg Gąsieniców czy Bieg Podhalański. Innym razem idziemy na wycieczkę – polecamy trasę z Obidowej na Turbacz. Jeszcze innym trenujemy na dostępnych w okolicach Zakopanego trasach.

Narciarstwo biegowe posiada wiele dobrych stron:  w grupie bawimy się wędrując i doskonaląc swoje umiejętności, dbamy poprawa kondycji fizycznej i wzmocnienie mięśni. Więcej o zaletach poczytamy tutaj

Na biegówki może wybrać się każdy, nie potrzebne są duże nakłady finansowe, najważniejszy jest wolny czas i chęć obcowania z naturą.  O technice, sprzęcie, treningu i zawodach potrzebne informację przekaże doświadczony instruktor. Korzystamy z dostępnych tras biegowych i nartostrad. Zapraszamy. Spróbujcie jakie to przyjemne i proste i jeżeli masz swój sprzęt nic nie kosztuje.

miejsce spotkania: środy godz. 18:00 – trasy biegowe COS – przy wejściu na tor lodowy COS przy ul. B. Czecha ; soboty – 15:00 godzina i miejsce spotkania umawiamy wcześniej

trasy biegowe: dostępne trasy w Zakopanem (pod skocznią Biały Potok, COS, Kościelisko)

koszt: zajęcia są bezpłatne; wypożyczenie kpl nart biegowych 30 zł, ew. koszty za wstęp na trasy biegowe lub składka na transport

partnerzy: Szkoła narciarstwa biegowego Grupa Tatry,  oraBiegówkiwZakopanem.pl , AZS Zakopane   Urząd Miasta Zakopane

informacje o szkoleniach: tel. 604 575 649

Kilka słów o historii: Pomysł prowadzenia takich takich zajęć pojawił się w 2015 roku w Stowarzyszeniu Trzeźwościowym Orla Perć i prowadzony był w Zakopanem 2 sezony przez Szkołę narciarstwa biegowego Grupa Tatry. Po zamknięciu projektu wiele osób pytało o możliwość uczestnictwa w tego typu zajęciach.

od 2020 roku wspólnie z Klubem AZS Zakopane przystąpiliśmy do projektu: „Upowszechnienie aktywności fizycznej dorosłych i seniorów” proponując zajęcia na nartach biegowych pod Hasłem „Baw się z nami biegówkami”. Chcemy pokazać że narty biegowe to nie tylko sport wyczynowy ale wiele innych aktywności jak spacery  po przygotowanych trasach, wycieczki narciarskie – rajdy i  zwykłe włóczęgostwo gdzie oczy poniosą.