BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.4.9//EN
X-ORIGINAL-URL:http://grupatatry.pl/
X-WR-CALNAME:Grupa Tatry - narty biegowe i góry
X-WR-CALDESC:Przewodnik tatrzański UIMLA, szkoła narciarstwa biegowego
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=UTC:20260131T100000
DTEND;TZID=UTC:20260201T123000
DTSTAMP:20251113T221500
UID:MEC-7d2b92b6726c241134dae6cd3fb8c182@grupatatry.pl
CREATED:20251113
LAST-MODIFIED:20260129
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:31.01-1.02.2026- Kurs narty biegowe dla początkujących
DESCRIPTION:Celem kursu jest przygotowanie narciarza do samodzielnego biegania po łatwych trasach biegowych.  Technika klasyczna to podstawa dla początkujących do przeprowadzania samodzielnych wycieczek narciarskich w łatwym terenie.  Poczuj satysfakcję i wolność na biegówkach  po 2 dniach zajęć. dlatego \nProgram kursu narciarstwa biegowego dla początkujących\nDzień pierwszy czas trwania około 2 godz.\n1. chód narciarski – nauka kroku podstawowego – krok klasyczny naprzemianstronny 2. zwrot przestępowaniem 3. podchodzenie (rozkrokiem, krok odstawno-dostawny) 4. zjazd na wprost 5. zmiana kierunku jazdy przestępowaniem 6. hamowanie pługiem i półpługiem. 7. Bezkrok\nDzień drugi czas trwania 2 godz.\n1. doskonalenie kroku podstawowego – krok klasyczny naprzemianstronny 2. bezkrok i jednokrok klasyczny 3. Zjazdy w terenie 4. zmiana kierunku jazdy przestępowaniem – doskonalenie 5. zmiana kierunku jazdy łukami płużnymi Omówienie wycieczki: planowanie trasy, ekwipunek, ubiór, pogoda a także zagrożenia itp.\n\nCena nie  obejmuje dodatkowych kosztów takich jak: wypożyczenie nart, również opłaty za korzystanie z tras biegowych czy biletów wstępu do TPN…\nkurs odbędzie się przy minimum 4 osobach\n\nkoszt 350 zł  teraztylko niższe ceny 330 zł / osobę\nZajęcia odbywają się na dostępnych trasach w regionie (COS, Biały Potok, Kościelisko, ). Pośredniczymy w wypożyczeniu nart biegowych – komplet to koszt  80 zł / dzień lub 50 zł/do 4 godz. lub 25 zł/godzinę. Prosimy o zgłoszenie potrzeby wypożyczenia nart podając swój wzrost, wagę jak i numer buta. Cena zależy przede wszystkim od wypożyczalni z jakiej korzystamy oraz czasu wypożyczenia. Doradzamy przy zakupie sprzętu narciarskiego. Program jest ramowy. Kolejność może ulec zmianie. Organizator zastrzega sobie możliwość modyfikowania trasy wycieczki ze względu na warunki atmosferyczne oraz kondycję grupy. Ostateczną decyzję o wyborze trasy podejmuje Przedstawiciel i/lub Instruktor, a także Przewodnik.\nZapisz się! ( https://forms.gle/FZTyVPYrR6Jq7NrQ8 )   Zapisz się ( https://forms.gle/FZTyVPYrR6Jq7NrQ8 )\n 
URL:http://grupatatry.pl/events/kurs-narty-biegowe-dla-poczatkujacych/
ORGANIZER;CN=Grupa Tatry Marta Naglik:MAILTO:biuro@grupatatry.pl
CATEGORIES:Kursy Narty Biegowe
LOCATION:ul. Czecha 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://grupatatry.pl/wp-content/uploads/2021/02/20210131_104224-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR